清晨七點半，生物鐘準時將業鑫欒拽出睡眠。

他猛地睜開眼，第一反應不是抓手機看時間，而是下意識地在腦海中呼喚那個淡藍色的光幕。

宿主：業鑫欒狀態：良好（輕度疲勞殘留）體質：4.8精神：3.7能量：0修為點：0當前任務：基礎生理調節（進行中）- 進度：1. 睡眠：6小時23分（目標：≥7小時/天，連續3天）2. 營養攝入：蛋白質0g，維生素0（目標：蛋白質≥50g/天，維生素達標，連續3天）業鑫欒揉了揉太陽穴，昨晚躺下后輾轉反側了近一小時才睡著，還是沒睡夠七小時。

他嘖了聲，看來完成這任務的第一關就有點難度——對習慣了凌晨兩三點睡、早上七點起的社畜來說，突然增加睡眠時間，比加班改十版方案還讓人難受。

“今天必須早點睡。”

他對自己說，起身洗漱。

鏡子里的人眼下青黑依舊，但精神頭似乎確實比前幾天好那么一點點，至少沒有那種站著都能打晃的虛浮感。

是心理作用，還是系統的初步影響？

業鑫欒不確定，但這微不足道的變化，讓他對那個“體質微弱強化”的獎勵多了幾分期待。

早餐不能再像往常一樣隨便對付。

他翻了翻冰箱，只有半盒過期的牛奶和一袋干硬的面包。

嘆了口氣，他套上外套，決定去小區門口的早餐店解決。

“老板，一個**，一個菜包，再加一杯豆漿……對了，再加個茶葉蛋。”

業鑫欒報出早餐時，自己都愣了一下。

以前他最多買兩個包子，能省則省。

但現在腦子里總盤旋著系統任務的“蛋白質≥50g”，茶葉蛋好歹也算優質蛋白。

付了錢，他找了個角落坐下，拿出手機開始計算。

一個**約10g蛋白質，茶葉蛋7g，豆漿5g……這才22g，還差一大截。

看來中午和晚上得特意補補。

上班路上，地鐵一如既往地擁擠。

業鑫欒被夾在人群中，聞著各種氣味混合的空氣，突然想起系統面板里的“體質4.8”——低于平均值。

他自嘲地笑了笑，常年缺乏鍛煉、飲食不規律，能有4.8估計都算系統手下留情了。

到了公司，剛坐下打開電腦，王經理就拿著一疊文件走了過來：“小業，昨天那份報告我看了，有幾個數據得再核對一下，中午前給我。”

“好的王經理。”

業鑫欒接過文件，心里咯噔一下。

核對數據是個體力活，一忙起來，午飯大概率又得是外賣對付。

果然，一上午都在表格和數據里掙扎，轉眼就到了十一點半。

同事們開始討論點什么外賣，炸雞、麻辣燙、蓋澆飯……都是方便快捷但營養堪憂的選項。

業鑫欒看著手機外***，手指懸在“豪華炸雞套餐”上猶豫了。

點這個，蛋白質肯定夠（油炸的也算？

），但維生素大概率不達標；點份蔬菜沙拉？

蛋白質又不夠，而且冷冰冰的吃著不舒服。

檢測到宿主面臨營養攝入選擇困境，是否消耗1點潛在好感度，獲取“性價比最高的午餐方案”？

系統的聲音突然響起。

業鑫欒愣住：“潛在好感度？

那是什么？

還有，我有潛在好感度嗎？”

潛在好感度基于宿主社會關系網絡生成，可通過積極社交行為積累，用于兌換非關鍵性信息或小概率幫助。

當前宿主潛在好感度：3（來源于樓下便利店老板、常去的早餐店主、公司保潔阿姨）。

這系統還挺接地氣……業鑫欒哭笑不得，不過眼下確實需要建議。

“兌換。”

方案生成：步行至300米外的“老張家面館”，點一份番茄雞蛋面（加蛋），額外加一份涼拌青菜。

預計花費18元，蛋白質約35g，維生素A、C、*族均可達標，且熱食有助于腸胃消化。

聽起來不錯。

業鑫欒立刻起身，跟同事打了聲招呼，步行去了那家面館。

果然如系統所說，番茄雞蛋面加蛋配涼拌青菜，吃得舒服又實惠。

結賬時，老板笑著問：“小伙子今天沒點你常吃的牛肉面啊？”

業鑫欒一愣：“您認識我？”

“常來買煙的嘛，”老板指了指旁邊的煙柜，“偶爾也來吃碗面，記得你愛吃辣。”

業鑫欒這才想起，自己確實常去這家店隔壁的便利店買煙，偶爾會順道在面館吃面。

沒想到老板居然記住了他。

他笑了笑：“今天想換個口味，番茄的也挺好吃。”

離開面館時，系統提示：與“老張家面館”老板建立微弱良性互動，潛在好感度+1（當前4）。

原來這就是積累潛在好感度的方式……業鑫欒若有所思。

下午的工作效率意外地高。

或許是早餐吃得飽，午餐吃得舒服，他核對數據時沒像往常那樣煩躁，反而條理清晰，提前半小時就完成了任務。

王經理看了報告，難得沒挑刺，只說：“嗯，這次做得還行，下班前把電子版整理好發我。”

“好的！”

業鑫欒心里一陣輕松，這大概就是系統說的“好好吃飯”的隱性好處？

下午五點半，離下班還有半小時，業鑫欒己經把所有工作都處理完畢。

他看著電腦右下角的時間，第一次有了“可以準時下班”的期待。

他打開系統面板：當前任務：基礎生理調節（進行中）- 進度：1. 睡眠：6小時23分（第一日）2. 營養攝入：蛋白質42g，維生素（A、*族、C）均達標（第一日）還差8g蛋白質，晚上補個雞蛋就行。

睡眠方面，今晚爭取十點半**，應該能湊夠7小時。

就在他規劃著晚上的時間時，手機震動了一下，是房東發來的微信：“小業，下個月房租漲500，你看沒問題吧？

不行的話我好提前找下家。”

業鑫欒的心瞬間沉了下去。

漲500，對他來說不是小數目，幾乎是西分之一的房租了。

他回復：“張姐，能不能不漲啊？

我這剛畢業一年，工資也不高……”房東回得很快：“行情就這樣，周邊都漲了，我這還是看你挺老實的，少漲了點。

你考慮下，明天給我準信。”

聊天框停在那里，業鑫欒的心情跌到了谷底。

他靠在椅背上，看著窗外漸漸亮起的路燈，只覺得一股無力感涌上來。

這就是現實。

就算有了系統，能讓他睡得好點、吃得香點，該來的壓力一點都不會少。

房租、工作、未來……這些沉甸甸的東西，不是一個“體質微弱強化”就能解決的。

檢測到宿主情緒低落，生存壓力指數上升。

觸發支線任務：開源節流。

任務要求：在72小時內，通過合法途徑，額外獲得500元收入（不可來自借貸）。

任務獎勵：修為點x20，基礎理財知識包（初級），解鎖系統商城（基礎版）。

任務失敗懲罰：無。

業鑫欒猛地坐首了身體。

額外獲得500元？

剛好能抵消房租上漲的部分！

而且還有修為點和新功能解鎖！

他的眼睛亮了起來。

之前的疲憊和無力感仿佛被一掃而空。

是啊，生活很難，但至少現在，他多了一個小小的、隱秘的助力。

“開源節流嗎……”業鑫欒捏了捏手指，開始認真思考起來。

72小時，500元，合法途徑……他有什么能快速賺錢的技能嗎？

編程？

只會點基礎的，不夠接單。

寫作？

上學時作文都及格線徘徊。

體力活？

他這4.8的體質，估計也干不動……等等，他突然想起自己大學時，為了賺點零花錢，學過一陣子PS基礎，能做些簡單的圖片處理和海報設計。

雖然不精，但應付一些小活兒應該沒問題。

他立刻打開一個兼職接**臺，注冊賬號，發布了自己的服務：“承接簡單圖片處理、海報設計，價格從優，當天交稿。”

做完這一切，下班鈴聲剛好響起。

業鑫欒關掉電腦，深吸一口氣，走出了寫字樓。

夜色依舊，城市依舊，但他的腳步似乎輕快了一些。

現實**的修仙路，好像從一開始，就得和柴米油鹽硬碰硬啊。